Το kickboxing είναι μαχητικό άθλημα που συνδυάζει πυγμαχία και λακτίσματα. Έλκει την καταγωγή του απ την ταυλανδέζικη πυγμαχία και είναι ευρύτατα διαδεδομένο σε όλο τον κόσμο λόγω της πρακτικότητας και της αποτελεσματικότητάς του.
Η προέλευση του είναι απ' την Ιαπωνία και τη Βόρεια Αμερική, και περιλαμβάνει τις τεχνικές της πυγμαχίας και λακτίσματα απ το karate και το taekwondo.Στην δεκαετία του 1970 άρχισαν να διεξάγονται οι πρώτοι αγώνες kickboxing, ενώ το 1977 ιδρύθηκε και η παγκόσμια ομοσπονδία του αθλήματος, η World Kickboxing Association (WKA). Το αγωνιστικό kickboxing χωρίζεται στο ερασιτεχνικό kickboxing, στο οποίο οι αθλητές φοράνε προστατευτικά, και στο επαγγελματικό όπου δεν επιτρέπεται η χρήση τους.Στον Σύλλογο μας η εκπαίδευση είναι βασική και διαρκής .
Αν ακολουθήσουμε αυτό θα είμαστε σε μια καλή φυσική κατάσταση , θα είμαστε έτοιμοι να χτυπάμε , αλλά πάνω απ όλα να αμυνόμαστε!!!
https://www.youtube.com/watch?v=hdSCMskgGac&list=PLEBADF5E279611BA3&index=1&feature=plpp_video